Undă de Aramă și Cădere de Piersică

Îmbină forța metalică cu delicatețea fructului prin asane inspirate de natură.

Vezi Secvențe Detalii

Abordare Personalizată

Adaptăm fiecare mișcare pentru a-ți oferi echilibru și forță interioară.

Experimentăm cu texturi și ritmuri inspirate de elemente naturale.

Nutriție echilibrată, creată pentru a susține energia practicii tale.

Șase asane originale pentru forță, flexibilitate și armonie totală.

Mișcare fluidă și fructată pentru relaxare și energie blândă.

Postură fermă pentru stabilitate și aliniere profundă.

Rotiri pentru mobilitate și curățare energetică.

Pranayama pentru claritate mentală și calm profund.

Secvență delicată pentru deschidere și grație.

Postură finală pentru integrare și echilibru interior.

Practici ghidate, suport personalizat și nutriție pentru performanță optimă.

Instructori cu experiență și certificare internațională.

Program ajustat obiectivelor și nevoilor tale.

Planuri alimentare concepute pentru recuperare și energie.